Activité : Libérer sa Voix
Relâcher les tensions du corps. Respirer de manière plus fluide. Exprimer pleinement sa voix.
Vous êtes
- Tendu, stressé ou fatigué ?
- Votre respiration est bloquée ou superficielle ?
- Vous avez du mal à vous exprimer librement ?
- Vous ressentez des tensions dans le corps et la voix ?
Méthode basée sur
- la respiration
- le mouvement du corps à l’aide de postures
- l’exploration de la voix sur des notes de musique
Les bénéfices
- Relâcher les tensions corporelles pour plus de calme intérieur
- Retrouver une respiration naturelle, plus fluide et plus libre
- Vous reconnecter à votre corps avec plus ancrage au sol
- Acquérir une voix posée, plus affirmée, plus profonde
Informations pratiques
- Séance individuelle : 1 heure
- Tarif : 50 euros
- Tarif séance découverte : 30 euros
- Localisation : Montfort l'Amaury (Yvelines)